Die Methode der Hynose wurde bereits in der Antike beschrieben und ist nach dem griechischen Gott Hypnos, dem Gott des Schlafes, benannt.
Hierbei handelt es sich jedoch nicht um den eher unbewussten Zustand in den Sie täglich nachts hineinsinken. Die Hypnose versteht sich vielmehr als Technik die Sie in einen tiefen Entspannungszustand (Trance) hineingleiten lässt und Sie bewusst erleben können was Ihnen Ihr Unterbewusstsein zeigen möchte. Hierbei darf die linke "logisch-rationale" Gehirnhälfte einmal ein wenig beiseite treten und die rechte Hemisphäre bekommt Raum sich über Bilder, Gefühle und kreatives Konstruieren Neues zugänglich zu machen. Im Zustand der Trance ist unser Bewusstsein weit, klar und frei und man ist somit in der Lage zu steuern wo die Reise hingehen darf.
Somit haben Sie die Möglichkeit zum Beispiel Erinnerungen neu zu interpretieren, Handlungsimpulse neu zu programmieren. Sie können neue Weichen stellen, um Ihre Zukunft neu auszurichten.
Wenn wir uns unsere Bewusstseinsebenen als einen Eisberg vorstellen ist der sichtbare, auf der Wasseroberfläche treibende Teil des Eisbergs, unser bewusster Anteil.
Der jedoch viel größere Anteil befindet sich unterhalb der Wasseroberfläche. Dieser Anteil steuert in etwa 90% unser Leben und unserer Handlungen, welche sich in Form von Körpersprache, Wortwahl und Stimmungslagen ausdrücken.
Hiermit wird auch klar, weshalb uns bewusste Verhaltensänderungen, wie zum Beispiel Rauchen aufhören, sportlich aktiver werden, weniger Essen, nur schwer gelingen. Unser Unterbewusstsein ist weit aus mächtiger und es ist eine lohnende Unternehmung diese alten Gewohnheiten abzulösen und durch neue positivere zu ersetzen.
Hypnosesitzung: 60 Minuten, 50€
Folgesitzung: 60 Minuten, 45€